Mike Geary Personal Trainer Specialista in Nutrizione

Mike Geary Personal Trainer Certificato Specialista in Nutrizione Certificato

Sono il primo ad ammettere che non sono la persona più in forma e muscolosa del mondo... non sarò mai un bodybuilder professionista o un modello di fitness ... e mi va bene così! 

Sono solo un ragazzo nella media con una genetica normale. Infatti, ingrasso molto in fretta se mangio come un americano medio ... e non sto scherzando! Ma non mangio come una persona media... in realtà, ho imparato a mangiare sano divertendomi ... Come puoi vedere dalla foto qui sopra, rimango magro e in forma tutto l'anno, pur avendo "una genetica normale".

Nel mio programma ti mostrerò perchè posso mangiare tonnellate di cibi pieni di grassi, come uova (anche il tuorlo!), noci, carne, latte intero, avocado, burro e altri alimenti ancora più gustosi e come questi mi aiutano effettivamente a rimanere così magro!

Il mio nome è Mike Geary e sono il proprietario e autore di www.AddominaliPerfetti.com. Ho scritto l'ebook best-seller a livello internazionale, La Verità Sugli Addominali Scolpiti . Attualmente, La Verità Sugli Addominali Scolpiti si è aggiudicato il primo posto nella classifica di clickbank.com tra gli e-book di fitness in tutto il mondo, con oltre 439.000 lettori in 163 paesi fino ad oggi.

Sono anche il co-autore del recente best-seller del programma chiamato:  La cucina brucia grassi: come trasformare la tua dieta in sole 24 ore per rendere il tuo corpo una macchina brucia grassi (ora diponibile in ITALIANO)
E, se vuoi proteggere il tuo corpo dall'invecchiamento, non puoi assolutamente perderti la mia ultima creazione.

"I 101 migiori cibi che COMBATTONO l'invecchiamento". All'interno di questo manuale scoprirai i cibi, erbe, spezie e altri nutrienti poco conosciuti che ti faranno sentire e apparire 10 anni più giovane della tua età reale. (ora disponibile in ITALIANO)
Ho anche pubblicato centinaia di articoli su oltre 1300 siti web di fitness in tutto il mondo. Sono anche stato scelto come uno dei coautori della popolare rivista Muscle & Fitness Magazine. Potresti avermi anche ascoltato in vari programmi radiofonici in veste di relatore ospite in tutto il paese.

In questa foto sono alle prese con uno dei miei esercizi preferiti - lo stacco da terra

Ho anche pubblicato una newsletter online di fitness, I segreti per avere un corpo magro, seguita da oltre 710.000 abbonati in più di 170 paesi in tutto il mondo. Iscriviti oggi per ricevere i consigli gratuiti per la perdita di grasso dalla pancia . Consideralo un regalo da parte mia!

Lavoro nel settore del fitness, sono un nutrizionista e un personal trainer certificato, specializzato nella strategie per la riduzione del grasso corporeo e per l'aumento della forza e della potenza. Sono laureato in Scienze Motorie all'Università Susquehanna in Selinsgrove, PA.  


Sto facendo un altro dei miei esercizi preferiti - lo squat col bilancere sopra la testa. Non preoccuparti, la mia testa in realtà non sta per esplodere!

Cerco di rimanere costantemente aggiornato sulle ultime novità del settore, sia in campo di allenamenti sia in quello della nutrizione, al fine di passare queste preziose informazioni a te e a tutti i miei lettori, per contribuire a migliorare la qualità della tua vita.

Non sono un ipocrita. Non parlo ai miei lettori di fitness e poi, di nascosto, mangio una scatola di ciambelle o mi fumo una sigaretta, come ho visto fare da molti allenatori. Rimango magro, muscoloso e tonico tutto l'anno seguendo allenamenti intelligenti e una dieta sana, divertente e deliziosa.

Il fitness è la mia passione e mi piacerebbe contribuire per farla diventare anche tua! Quindi rimani con me, vedrai che non ti deluderò ... iscriviti alla mia newsletter sul fitness e sulle varie tecniche per bruciare il grasso. Leggi il mio programma "La Verità Sugli Addominali Scolpiti", non ne rimarrai deluso!

Se vuoi vedere alcune storie di successo estremamente motivanti di alcuni dei miei migliori lettori, clicca qui. Ti sfido ad essere la mia prossima storia di successo e ottenere il corpo migliore che tu abbia mai avuto!


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1. 5 routine segrete dei miei allenamenti che coinvolgono tutto il corpo. Ti garantisco questi sono approcci totalmente diversi da tutto ciò che hai mai provato prima. 
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